BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Semaphorus - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Semaphorus
X-ORIGINAL-URL:https://www.semaphorus.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Semaphorus
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20200101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20211015T180000
DTEND;TZID=UTC:20211017T173000
DTSTAMP:20260611T031353
CREATED:20150526T090013Z
LAST-MODIFIED:20210811T105149Z
UID:2577-1634320800-1634491800@www.semaphorus.fr
SUMMARY:Initiation à la communication bienveillante
DESCRIPTION:Pendant un week-end\, prenez rendez-vous avec vous-même\, partez à la découverte de la personne la plus importante pour vous : vous ! \nVous vous familiariserez avec différents outils de développement personnel tels que les profils de personnalité selon Jung\, la communication non violente développée par Marshall Rosenberg\, l’art thérapie et la méditation.\nCe stage s’adresse aux femmes comme aux hommes à partir de 18 ans. \nAu programme\n– Test et découverte des profils selon Carl Jung : mon profil de personnalité et ceux de mes  proches\n– Initiation à la communication non violente selon Marshall Rosenberg\, être à l’écoute de moi et des autres\n– Communication non violente\, comprendre mes besoins derrière chaque demande\n– Réalisation d’un tableau de vision au travers de différents collages\n– Découverte du pouvoir de l’instant présent grâce à une initiation à la méditation Anapana sati qui signifie en pali « attention sur le souffle » et qui consiste à observer la respiration naturelle. Elle a pour but de calmer l’esprit et de développer la capacité de concentration. \nWeek-end animé par Véronique Languille \nParticipation :  \n320 €* incluant : \n\nl’hébergement deux nuits chez Semaphorus\, les chambrées sont partagées entre participants (en dortoir ou dans une chambre pour 3).\nles petits déjeuners (merci de préciser un régime sans gluten)\nles repas du vendredi soir\, samedi midi\, samedi soir et dimanche midi. Les repas sont végétariens et confectionnés à base de produits majoritairement bio et locaux.\nles frais de dossier\n\n*******EARLY BIRDS ******Pour toute inscription 45 jours avant la date de début du stage\, le forfait est ramené à 280 €. \n200 € : stage uniquement sans repas\, sans hébergement. \nOrganisation pratique : \nPour vous inscrire\, il suffit d’envoyer un mail avec vos coordonnées et de nous faire parvenir des arrhes de 100€ par chèque à l’ordre de Semaphorus à l’adresse suivante : Semaphorus\, chemin vert\, 22870 Ile-de-Bréhat ou par virement bancaire (coordonnées sur demande).\nVotre inscription sera enregistrée après réception dudit versement. \nLes horaires précis et les aspects pratiques vous seront confirmés par mail dès votre inscription pour vous permettre de vous organiser.\nPensez à consulter nos conditions générales de vente. \nJe m’inscris \n 
URL:https://www.semaphorus.fr/planning-activites/communication-bienveillante/
LOCATION:île de Bréhat\, grève de l'église\, Bréhat\, 22870\, France
CATEGORIES:Couple/famille/enfants
ATTACH;FMTTYPE=image/gif:https://www.semaphorus.fr/wp-content/uploads/2015/05/cnv-3.gif
ORGANIZER;CN="Semaphorus":MAILTO:veronique@semaphorus.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20211031T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20211031T180000
DTSTAMP:20260611T031353
CREATED:20210806T102918Z
LAST-MODIFIED:20210806T103058Z
UID:6553-1635692400-1635703200@www.semaphorus.fr
SUMMARY:Un dimanche par mois\, c'est méditation à Bréhat !
DESCRIPTION:Quand la mer est houleuse\, le sédiment est brassé et l’eau devient trouble\, mais quand le vent tombe\, la boue se dépose lentement et l’eau devient claire. De la même manière\, quand nous réussissons\, grâce à la concentration sur la respiration\, à calmer le flot incessant de nos distractions\, notre esprit devient singulièrement clair et lucide. Même si la méditation sur la respiration n’est qu’une étape préliminaire\, elle peut être assez puissante. Cette pratique nous montre que le simple contrôle de l’esprit nous permet de connaître la paix intérieure et le contentement\, sans avoir à dépendre d’aucune manière des conditions extérieures.\nLe stress et les tensions éprouvés en temps normal proviennent en grande partie de notre esprit\, et bon nombre de nos problèmes\, y compris les problèmes de santé\, sont causés ou aggravés par ce stress. En ne méditant que dix ou quinze minutes par jour sur la respiration\, vous serez en mesure de diminuer ce stress. \nVous êtes curieux de la méditation mais n’avez jamais franchi le pas ? vous avez fait des essais\, seul dans votre coin pas forcément convaincants ? Vous pratiquez déjà mais avez envie de vous sentir soutenu par l’énergie du groupe et avoir l’occasion de vous poser dans un cadre idéal ? \nUn dimanche par mois\, durant un après-midi\, venez expérimenter différentes pratiques méditatives : assises\, en silence\, au son du bol tibétain et du tambour médecine.\nVous découvrirez et vous familiariserez avec la technique Anapana sati qui signifie en pali « l’attention sur le souffle ». Elle consiste à observer la respiration naturelle\, comme elle se présente telle qu’elle entre et sort par les narines. Elle a pour but de calmer l’esprit\, de développer votre capacité de concentration. Elle vous permettra de développer une force intérieure qui aide à choisir les actions justes.\nUne parenthèse pour se ressourcer\, au cœur de soi. \nDates prévues pour la rentrée : 18 septembre\, 31 octobre et 28 novembre. \nInscription obligatoire par mail ou via sms au 06 41 36 26 78 avant le samedi précédent. \nParticipation : sur don libre\, l’après-midi est organisé sur la dynamique de la participation financière conscience.\nLibre à chacun de donner ce qui lui semble juste. \nAtelier animé par Véronique Languille \nJe m’inscris
URL:https://www.semaphorus.fr/planning-activites/un-dimanche-par-mois-cest-meditation-a-brehat/
LOCATION:île de Bréhat\, grève de l'église\, Bréhat\, 22870\, France
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.semaphorus.fr/wp-content/uploads/2019/01/meditation-fréhel-2.jpg
ORGANIZER;CN="Semaphorus":MAILTO:veronique@semaphorus.fr
END:VEVENT
END:VCALENDAR