Vacances thématiques en demi-journée « à la découverte de soi » du 29 juin au 3 juillet 2015

Pendant une semaine, prenez rendez-vous avec vous-même, partez à la découverte de la personne la plus importante pour vous : vous ! Vous vous familiariserez avec différents outils de développement personnel tels que les profils de personnalité selon Jung, la communication non violente, l’art thérapie et la méditation. Ce stage s’adresse aux femmes comme aux hommes à partir de 18 ans.

Du lundi 29 juin au vendredi 3 juillet 2015 :

Les ateliers se dérouleront de 10h à 12 h au centre Semaphorus situé derrière l’église deBréhat.

L’après-midi, vous pourrez profiter de vos vacances sur l’île-de-Bréhat.

Les thèmes des ateliers :

– Réalisation d’un tableau d’art thérapie « bilan de vie » au travers de différents collages et dessins

– Découverte du pouvoir de l’instant présent grâce à une initiation à la méditation « Anapana sati » qui signifie en pali « l’attention sur le souffle » et qui consiste à observer la respiration naturelle, comme elle se présente telle qu’elle entre et sort par les narines. Elle a pour but de calmer l’esprit, de développer votre capacité de concentration.

– Test et découverte des profils selon Carl Jung : mon profil de personnalité et ceux de mes  proches

– Initiation à la communication non violente selon Marshall Rosenberg, être à l’écoute de moi et des autres

– Communication non violente, comprendre mes besoins derrière chaque demande

Participation : 250 € / semaine. Hors frais de logement et de repas, nous contacter pour une aide éventuelle dans la recherche de votre location.
L’inscription se fait via le formulaire de contact et est validée après versement d’un acompte de 50% à régler par chèque (à l’ordre de Véronique Badaille) ou par virement (coordonnées bancaires sur demande).

Animé par Véronique Badaille