La journée sera rythmée par des méditations guidées et des balades méditative "en pleine conscience".
Vous découvrirez et vous familiarisez avec la technique Anapana sati qui signifie en pali « l’attention sur le souffle ».
La journée sera rythmée par des méditations guidées et des balades méditative "en pleine conscience".
Vous expérimenterez la méditation silencieuse, guidée, au son du tambour chamanique et du bol tibétain.
Vous découvrirez et vous familiarisez avec la technique Anapana sati qui signifie en pali « l’attention sur le souffle ».
Lors de cette journée de transmission seront abordées les règles qui régissent le système familial et les mises en garde et les conditions de mise en place d'une séance de constellations familiales