Huiles essentielles, comprendre pour mieux les utiliser

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Comment bien choisir mon huile essentielle ? 
Comment reconnaître une "vraie" huiler essentielle d'une fausse ? 
Comment diffuser les huiles essentielles chez moi ? Et sur la peau, puis-je les utiliser ? Et pour mes enfants ? Peut-on les utiliser pour cuisiner ? Quelles sont les vertus, les dosages adaptés ? 

90€

Atelier d’initiation à la CNV (Communication Non Violente) à Pessac

Carole Amores EVenements 13 rue du Danemark , pessac

"J’ai constaté à maintes reprises qu’à partir du moment où les gens parlent de leurs besoins plutôt que des torts des autres, il devient beaucoup plus facile de trouver des moyens de satisfaire tout le monde." Marshall Rosenberg

Venez découvrir et expérimenter le processus et la philosophie de la CNV au cours d'un atelier d'une journée.
La CNV (communication non violente) permet de comprendre les besoins qui se cachent derrière chaque demande afin de pouvoir communiquer différemment en étant plus respectueux de ses propres besoins et de ceux de l'autre.
Une journée pour vous permettre d'être à l’écoute de vous-mêmes et des autres.

85€

Reconnexion à son être profond à travers les 4 éléments

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Nous vous proposons un voyage unique de reconnexion aux 4 éléments.
Durant un week-end, dans un lieu magique, à l'abri de l'effervescence du quotidien, nous visiterons l'énergie de chacun des éléments en nous appuyant sur la force de Bréhat.
Les connexions seront à la fois mentale et corporelle pour vous permettre de toucher à l'énergie qui vit en vous.
Nous vous inviterons à vous libérer de ce qui n'a plus lieu d'être pour renaître à votre féminité/masculinité sacrée.

220€

Hatha yoga

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Venez participer à un week-end consacré à la pratique du Yoga, à l’entretien de nos Jardins Intérieurs et à l’exploration de nos Espaces de Ressourcement.
L’enseignement de Hatha Yoga proposé par Pierre MENDRAS est axé sur un travail postural précis, porté par une rigoureuse attention sur notre qualité d’être, en présence. Cela aura pour principal effet d’induire des corrections du maintien et d’améliorer la fluidité de l’espace vertébral, siège de l’indispensable libre circulation de l’énergie vitale.

200€

Pleine Lune d’avril : Cercle de femmes dans le Mené

Un temps pour moi 1 rue Anatole Le Braz , Collinée

A l'occasion de la Pleine Lune du 19 avril, je vous propose de nous réunir pour un cercle de Femmes de guérison de la lignée de nos ancêtres féminins. Honorer leur mémoire et libérer ce qui doit l'être et que nous portons malgré nous. En tant que Moon Mother, je procéderai à une bénédiction de l'utérus du groupe de femmes présentes. 

30€

Sophroyoga

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Un temps pour soi. Pour accueillir, pour écouter.
Un temps avec soi. Sentir et vivre le corps.
Un pas vers soi, pour se rencontrer, se decouvrir, se libérer, 
Un pas pour entrer davantage en amour pour soi, 

65€

Mon ventre, mes émotions, mon microbiote

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

3 heures d’automassage à la découverte de votre ventre, centre de vos émotions et de votre microbiote intestinal.
Les derniers travaux de neurosciences insistent tous sur l’importance des populations bactériennes qui pullulent dans nos intestins : si elles vivent en harmonie, tout va bien. Sont- elles en déséquilibre (on parle alors de dysbiose) et rien ne va plus.
Ce « deuxième cerveau » (l’entérique est son nom scientifique) est en connexion permanente avec le premier, celui où justement règnent nos émotions. Il suffit que l’une d’entre elles soit exacerbée pour qu’une tension se manifeste dans le ventre.
Pas n’importe où car l’abdomen se comporte comme une planche de réflexologie.

50€

Formation Massage bien-être* Relaxation coréenne (3j)

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

C’est une technique de relaxation ancestrale. Tonique, douce, fluide et vibrante, elle surprend le corps et l’invite à se laisser aller tout en déconnectant le mental. Il procure une profonde détente et une réappropriation de son corps. Elle se pratique habillée. Cette technique est tout particulièrement appréciée des enfants !

375€

Je prends rendez-vous avec moi-même

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Et si vous profitiez de vos vacances pour prendre rendez-vous avec vous-même ?
Dans la douceur d’un cocoon, venez vous rencontrer, prendre conscience de vos atouts, de vos talents, de votre valeur et augmenter votre confiance en vous, découvrir quels schémas répétitifs limitants vous reproduisez et vous en libérer.
Cinq matinées seront consacrées à des réflexions et outils concrets pour augmenter votre confiance en vous.

250€

Journée « Échec et mat » – Peur de l’échec et Perfectionnisme

île de Bréhat grève de l'église , Bréhat

Peur de l'échec encombre votre vie perso ou pro ?
Perfectionnisme a toujours quelque chose à dire sur ce que vous faites ?
A travers des jeux, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), et les Pratiques Narratives, cet atelier propose de jouer avec l'échec et invite à se réconcilier avec l'imperfection afin de se lancer et d'oser tout simplement. Et cela dans le jeu et la bonne humeur !

80€