Life Art Process :
Pour une vie consciente et épanouie !
Méthode créative et transformative ! S'appuyant sur le corps en mouvement, le dessin, l'écriture et la nature !
Faisant des ponts entre art et la vie!
Des changements concrets s'opèrent !
Dans un cadre magnifique, sur l’ île de Bréhat, venez vous ressourcer, lâcher -prise, oser, tout en vivant la rencontre de la voix, du souffle et du corps. Vous serez invités à entrer dans votre espace intérieur au travers de votre respiration, de votre silence, de méditations, de votre conscience afin de contacter votre profondeur.
Pendant ce week-end, je vous convie à élargir l' écoute de vos perceptions corporelles, de vos propres sons, à entrer en connexion avec les vibrations sonores qui donnent accès à de nouveaux espaces intérieurs. Ensemble, dans une énergie commune, nous élèverons nos voix pour ouvrir nos coeurs et nous laisser toucher par les chants de l'âme. Il s'agit bien ici d'une invitation à entrer dans l'énergie vibratoire qui élève, connecte, unifie, relie, harmonise...
Tous les possibles sont là. Ils sont juste à vivre et à expérimenter dans une joie collective et profonde.
Vous découvrirez et vous familiariserez avec la technique Anapana sati qui signifie en pali « l’attention sur le souffle ». Elle consiste à observer la respiration naturelle, comme elle se présente telle qu’elle entre et sort par les narines. Elle a pour but de calmer l’esprit, de développer votre capacité de concentration. Elle vous permettra de développer une force intérieure qui aide à choisir les actions justes.
On résiste parfois des années à s’accueillir comme on est vraiment.
On camoufle ce qui ne nous convient pas, en mettant la poussière sous le tapis…et un jour, on ose.
On ose aller voir ce qui se cache derrière ce qu’on a mis tant d’énergie, tant d’années à dissimuler.
On résiste parfois des années à s’accueillir comme on est vraiment. On camoufle ce qui ne nous convient pas, en mettant la poussière sous le tapis…et un jour, on ose. On ose aller voir ce qui se cache derrière ce qu’on a mis tant d’énergie, tant d’années à dissimuler. Si vous sentez qu’il est temps de vous mettre en chemin pour aller vous rencontrer, pleinement, entièrement et de vous accepter totalement pour ce que vous êtes alors venez participer à cet atelier pour aller à la rencontre de votre ombre et votre part lumineuse.
On résiste parfois des années à s’accueillir comme on est vraiment.
On camoufle ce qui ne nous convient pas, en mettant la poussière sous le tapis…et un jour, on ose.
On ose aller voir ce qui se cache derrière ce qu’on a mis tant d’énergie, tant d’années à dissimuler.
Venez partager les énergies du féminin sacré dans un cadre privilégié, sur l'île-de-Bréhat, à l'occasion de la prochaine bénédiction mondiale de l'utérus de Miranda Gray lors de la Pleine Lune du 26 août prochain.
La bénédiction de l’utérus – la voie de l’éveil du féminin est un chemin de transformation et de guérison des femmes et un chemin de retour à notre féminité authentique.
Nori, Kombu, Wakamé…depuis quelque temps, les algues ont fait leur entrée dans notre alimentation, mais qui sont-elles vraiment et comment les reconnaître dans leur milieu ?
Le Samedi, nous partirons tout au bout de l’île, où la mer se retire au plus loin et laisse apparaître un autre monde fantastique qui se découvre deux fois par jour. Nous observerons certaines algues et entrerons dans leur univers fantastique !
Harmoniser le féminin et le masculin en soi pour réussir son couple
Aujourd’hui, hommes et femmes sont en souffrance...
Souffrance de voir l’abîme se creuser et les incompréhensions grandir entre eux, alors qu’ils aspirent tant à des relations riches de partage et de joie.
Et souffrance, moins connue et pourtant bien réelle, de se conformer à une énergie qui n’est pas la leur...
Les femmes essayant de fonctionner selon les modalités de l’énergie masculine et les hommes, à l’inverse, faisant de leur mieux pour essayer de s’inspirer du mode de fonctionnement de l’énergie féminine.
Les dégâts qui résultent de ces dysfonctionnements énergétiques sont perceptibles, tant dans les difficultés émotionnelles que chacun rencontre que dans les échecs qu’ils vivent dans leurs couples.
Apprendre à être ce que l’on est, plus ce que l’on fait.
La crise de la retraite est le résultat de bouleversements profonds dans ce qui faisait repère et continuité jusqu’alors. On est face une redéfinition de l’image de soi, de la représentation que l’individu a de lui-même. Il y a une réelle perte d’appartenance qui peut être source d’angoisse.
Comment faire pour organiser sa vie autrement ? comment occuper son temps libre après avoir eu un emploi du temps bien (trop) chargé pendant des années ? quelles priorités, quel sens donner désormais à sa vie ?
Pendant un week-end, je vous invite à faire le point pour vous reconnecter à celui ou celle que vous êtes réellement, je vous accompagne pour faire le deuil de votre vie professionnelle et vous aider à trouver de nouveaux repères afin d’éviter le blues du jeune retraité.
Ce stage s’adresse à vous, que vous soyez homme ou femme, déjà retraité(e) ou proche de la retraite.