Pendant un week-end, je vous invite à un voyage intérieur pour vous rencontrer, pour vous reconnecter avec ce qui a vraiment de l'importance pour vous et que vous laissez de côté depuis trop longtemps...
Pendant une semaine, prenez rendez-vous avec vous-même, partez à la découverte de la personne la plus importante pour vous : vous ! Vous vous familiariserez avec différents outils de développement personnel tels que les profils de personnalité selon Jung, la communication non violente, l’art thérapie et la méditation. Ce stage s’adresse aux femmes comme aux hommes à partir de 18 ans.
La femme médecine - Stage d'initiation à la rencontre du chamanisme féminin. Je vous propose de partir à la découverte du chamanisme nordique et de la médecine des femmes. Programme des journées. * Énergétique ( nettoyage, entretien, techniques avec les huiles et les plantes) * Autel, offrandes , création des encens et utilisation des plantes […]
Apprendre à être ce que l’on est, plus ce que l’on fait.
Comment faire pour organiser sa vie autrement ? comment occuper son temps libre après avoir eu un emploi du temps bien (trop) chargé pendant des années ? quelles priorités, quel sens donner désormais à sa vie ? Pendant une semaine, je vous invite à faire le point pour vous reconnecter à celui ou celle que vous êtes réellement, je vous accompagne pour faire le deuil de votre vie professionnelle et vous aider à trouver de nouveaux repères afin d’éviter le blues du jeune retraité.
Apprenez les fondements de la détox du corps, des émotions et de l’esprit, auprès de 2 naturopathes diplômés de la fédération nationale, pendant 3 jours de ressourcement intense. Vous découvrirez tous les outils nécessaires à la détoxination profonde pour vous amener plus loin sur le chemin du mieux-être et de la santé naturelle. Au travers d’ateliers théoriques et pratiques, vous apprendrez les fondements et toutes les techniques de la détox : alimentation santé, respirations, méditations, initiation aux huiles essentielles et aux plantes détox, atelier cuisine… dans le rire et la bonne humeur!
La sophrologie propose des techniques adaptées et très concrètes pour vous permettre d’agir sur les acouphènes chroniques et l’hyperacousie. Elle agit notamment sur :
–> la mise à distance les bruits parasites en redonnant la place à une nouvelle dimension sensorielle
–> la reconquête d’un meilleur sommeil et concentration
"l'alimentation notre première médecine"
Il se dit tant de choses en matière d'alimentation « fais pas ci, fais pas ça » . Et si en dehors des discours culpabilisants qui nous déstabilisent, nous regardions de plus près ce qu'est une alimentation saine ?